SERVICE PHONE
18632604608发布时间:2024-09-27 14:18:52 点击量:
球盟会网页登录入口跆拳道的弱点pdf跆拳道的弱点 其实跆拳道确实有很多弊端和弱点。只不过这些东西都是可以用 一些科学的训练补强来抹去的,补强后的跆拳道加上合理的战术,想 要对抗散打泰拳拳击是完全没有问题的。下面是 为大家整理的关于: 跆拳道的弱点。欢迎阅读! 跆拳道的弱点一、步法 要说一门武术,就要从步法说起而不是什么技术,跆拳道步法是 侧身站位,所展现出来的竞技模式也是根据他的规则而表现,跆拳道 不允许攻击中段以下,所以侧身站位的一个劣势就是散打 泰拳选手 会狂扫你的大腿外侧,如果你扛不住或者拳法上无法压制对手那么你 就很容易被KO 或者体力消耗殆尽。这点上ITF和WTF 都是一样的。 跆拳道的弱点二、技术 技术是要求以重击杀伤力为主。比如腿法要怎样才能踢得重?无 论是泰拳 散打还是极真空手道,都是要求用身体的力量把跨压进去, 扫进去造成重击,而跆拳道的横踢,转跨和踢腿是同时进行的,没有 把身体压进去的动作,这样的话速度会比鞭腿 扫踢快好几倍却没有 什么力量,因为它的思想是为了触碰到脚靶从而进行下面一个动作, 而不是全力一击,重伤对手。另外跆拳道规则打多了的选手会习惯性 的踢腰带以上,而不注意攻击下段,如果突然让他打自由搏击比赛, 对方提膝盖防守按照跆拳道的踢法不压身体,那么很容易伤到自己的 1 小腿。有时候甚至会站不稳自己摔倒。 跆拳道的弱点三、专项力量 在这点上其实和上面说的是一样的,跆拳道选手的力量训练是为 了让自己的腿法更快,爆发力更强,同时散打 泰拳选手的力量训练 是为了重击对手的重力量训练是跆拳道训练中所缺乏的。 跆拳道的弱点四、拳法 拳法太差这个是通病,WTF 没有拳法就不说了,ITF的拳没有根, 没有拳峰球盟会,所以即使打到也不会疼,大家经常看到ITF比赛中双方拼 的你死我活,血染道袍,但是就是没有拳击那种干脆的击倒,那是因 为他的拳法没有根不是力从地起的拳,这种拳击中对手只是用选手本 身的力量而不是配合着全身的力量进行攻击,不过现在东欧的很多选 手都是KICKBOXING ITF双料选手,对于拳法非常重视,技术毕竟 不断的在更新,这个也不是问题。 说了那么多,我可以提一些建议给那些有志于参加异种格斗的跆 拳道选手,WTF 的话虽然重击力量不如散打 泰拳,但是反应,步法 确实所有中最快的,你可以选择练习拳击,你会发现你完全不输给散 打选手。然后你应该练习一下防御低段腿法的技巧哪怕你不懂如何踢 低段,但是你的拳击技术压过他的散打 泰拳拳法,那么从技术均衡 的角度来说你已经成功的可以和他对抗了。 ITF选手也应该要练习拳击,练习拳击可以弥补ITF拳法重没有 跟的弱点,也可以打出迎击拳,非常的好用。ITF选手参加异种格斗 要比WTF 选手容易得多,另外专项的力量要跟得上,腿法上要有重 2 击腿法,减少组合进攻。步法点要压低手要太高。节奏要放慢,那么 无论是散打还是泰拳的比赛都可以去参加,国外已经有了很多这样的 例子 如果你要参加MMA 的
太阳能-2024年太阳能发电行业:高歌猛进下的收益困局 20240925 -中诚信.docx
ISO 4892-3-2016 塑料 - 暴露在实验室光源下的方法 - 第3部分:荧光紫外线灯(中文版).pdf
原创力文档创建于2008年,本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接分享给其他用户(可下载、阅读),本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人所有。原创力文档是网络服务平台方,若您的权利被侵害,请发链接和相关诉求至 电线) ,上传者