辛勤耕耘二十载 教练员脑民达来和跆拳道的不解之缘呼和浩特市体育运动学校多年来一直践行着传承中华民族体育文化的责任和使命。在各科教职工作者中有这样一个人，他扎根培训一线兢兢业业二十年，为国家输送了一大批优秀的体育人才，他就是跆拳道项目教练员脑民达来。今天让我们走近这位明星教练，去感受他的体育世界。

　　跆拳道运动以武道追求为核心，主要体现在礼仪球盟会官方网入口、廉耻、忍耐、克己、百战不屈。这五大精神一直指引着青少年前行的步伐。

　　脑民达来是内蒙古自治区呼和浩特市体育运动学校的一名跆拳道教练员，自2002年7月参加工作至今，已经在教练岗位上坚守了17个春秋。

　　相比于传统项目的积年沉淀，年轻的跆拳道项目更富朝气活力。从2000年成为奥运正式项目开始，跆拳道项目发展驶入了快车道，在经历了二十年基础磨炼后的今天，这项运动已踏入了高峰期。

　　随着跆拳道项目的迅速成长，学校的教学条件也在逐步完善。我们跟随脑民达来老师参观了运动员食堂和宿舍，在如数家珍般介绍学校发展历程之余，他感慨地说：“现在的运动员条件越来越好了，吃住全包而且没有学费，都是免费训练。”

　　在相对优越的教学条件下，呼和浩特体育学校对运动员们的训练要求依然非常严格。学校采用军事化管理模式，并在学生中选任管理委员，鼓励大家互相监督、以老带新，有效提升了训练成效。

　　在从事教练工作的二十年间，脑民达来已经带了五批运动员，最早的一批已经成家立业，而最小的一批才跟他的孩子一般大。

　　谈及工作脑民达来坦言，自己年轻时是名副其实的魔鬼教练，但随着年纪与经验的增长，社会和教学理念的进步，面对新一批小运动员需要采用新的教育思路和方法，加强师生交流并根据孩子们的实际情况有的放矢，一定要劳逸结合、“软硬兼施”。

　　众所周知跆拳道项目对运动员的柔韧度有很高的要求，而韧带拉伸则是一项痛苦且需要长时间坚持的课程，据脑民达来老师告诉我们，在训练初期大部分学员会无法忍受那种痛楚，这时就需要经验丰富的教练员辅助学员坚持训练。这段时间是对运动员心理和身体上的双重磨练，但只要渡过难关，随后的职业道路就会好走很多。

　　不觉间采访已近尾声，脑民达来老师不禁感慨时间飞逝，“眨眼间又一批年轻的运动员即将毕业，在学校的这六年，他们大部分时间都跟我在一起，就像我自己的孩子一样。” 脑民达来的眼中仿佛闪动着回忆。

　　临别之际，脑民达来老师向我们说出了他的美好愿景，希望可以一直给内蒙队和国家队输送优秀的运动员苗子，选拔人才，让他们能够代表国家登上世界舞台、奥运舞台的最高峰。