体适能视角下青少年搏击运动教育的意义及实施途径□ 郑锴（立奥（北京）体育发展有限公司 北京 100000）摘要：作为当代社会一项重要的校园问题，校园霸凌严重影响青少年群体的身心健康。 通过搏击运动锻炼青少年体力、智力及意志力，打造强健的体魄、强大的内心、坚定的意志力，从而有效抵抗校园暴力及校园霸凌带来的危害。 以下针对体适能视角下青少年搏击运动教育的意义及实施途径展开具体分析，从有效应对外来伤害及霸凌球盟会网页登录入口，实现自我保护、树立公平竞争理念，培养青少年正确价值观、促进个性发展，提高青少年社会适应能力三个方面阐述了搏击运动的意义；从身体素质调整、基础技...

　　体适能视角下青少年搏击运动教育的意义及实施途径□ 郑锴（立奥（北京）体育发展有限公司 北京 100000）摘要：作为当代社会一项重要的校园问题，校园霸凌严重影响青少年群体的身心健康。 通过搏击运动锻炼青少年体力、智力及意志力，打造强健的体魄、强大的内心、坚定的意志力，从而有效抵抗校园暴力及校园霸凌带来的危害。 以下针对体适能视角下青少年搏击运动教育的意义及实施途径展开具体分析，从有效应对外来伤害及霸凌，实现自我保护、树立公平竞争理念，培养青少年正确价值观、促进个性发展，提高青少年社会适应能力三个方面阐述了搏击运动的意义；从身体素质调整、基础技能学习两个方面具体介绍了青少年搏击运动教育的实施途径。关键词：体适能 青少年 搏击运动中图分类号：G886 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-(2018)-12-LXY1、体适能视角下青少年搏击运动教育的意义1.1、有效应对外来伤害及霸凌，实现自我保护与自我发展近几年来，校园霸凌事件频发，“中关村二小霸凌事件”、“米脂三中砍人事件”、“延庆二中学生”随口一说都是家喻户晓的霸凌事件。数据显示，从 2013-2016 年全国法院共审结猥亵儿童犯罪案件 10782 件，惊人数字的背后，凸显了我国在未成年安防教育方面的严重缺失。据了解，日本、德国、美国、英国等国家早已把儿童安防列入常规课程教学中，并且各国针对拐卖儿童、性侵儿童制定有严格、完善的法律，相比而言，我国儿童安防教育还有所缺失，安防教育也刚刚起步。自然主义教育学家卢梭说过:“为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。”搏击恰恰是最符合当代青少年教育的运动之一。 孩子在搏击运动的学习过程中不断能够锻炼体魄，而且能够培养出坚强的意志力，有效应对校园内外的伤害、霸凌，发展出强大的人格。从某种程度上来说，搏击更是一种青少年儿童的修行，培养孩子吃苦耐劳的精神，培养孩子坚持不懈的品质，培养孩子百折不屈的性格，这些都是决定孩子未来人生成就的内容。1.2、树立公平竞争理念，培养青少年正确价值观。搏击运动属于一项体育竞技运动，遵循公平竞争的原则，这种平等的友好关系不仅体现在日常练习活动中， 同样体现在实战运动中。每个人都要遵守搏击比赛的规则，一旦出现违规行为就要接受惩罚。因此，搏击运动教育可对青少年的平等、公平竞争观念进行有效培养，对青少年的竞争性行为进行正确引导和有效规范，引导青少年及早树立正确的价值理念。 在对 LEO 的搏击体适能课程培训机构教师进行的访谈中了解到: 作为一种相对特殊的体育运动， 搏击项目的自身特性决定着青少年在练习中必须具备吃苦耐劳的精神。青少年在搏击练习过程中既能习得搏击知识、技术，实现自身体质的增强，又能在日常练习、实战过程中真实感受到拼搏精神，对付出、收获二者之间的关系有更为深入的理解。成功的获得离不开日复一日的奋斗和拼搏， 胜利的赢取离不开一点一滴的汗水与积累，孩子们能够在搏击运动中领悟这一道理，并将其作为今后生活、学习、工作的准则，从而更加积极向上地面对生活中各种难题，拥有更阳光、更健康的心态，树立正确的世界观、人生观以及机制管。此外，要想在搏击比赛中取得胜利，不但要具备强大的力量、熟练的技术以及良好的身体素质与心理素质，还要考虑到战术方面的因素，利用巧妙的战术扬长避短，最终取得胜利。可以说，搏击运动将力量与知识融合在一起，是对青少年体力、智力的双重锻炼。搏击运动教育对于青少年价值观的培育具有重要作用，在此过程中帮助青少年形成良好的意志品质、正确的价值理念，使其在面对困难时更加勇敢、果断；在克服困难时更有毅力、更有信心。1.3、促进个性发展，提高青少年社会适应能力第一，搏击运动教育有利于培养青少年团结合作能力。在搏击运动练习过程中，无论是日常练习、配对攻防，还是实战模拟演练，都离不开教练与学员、学员与学员之间的合作。但是，团结合作意识的培养并不能一蹴而就， 而是在学员日复一日的练习过程中通过反复磨炼才得以形成的， 青少年在搏击运动教育中形成的团结合作能力不仅有利于赢得比赛，更是对其今后的学习、工作具有深远影响，实现青少年社会适应能力的有效提升。第二，搏击运动教育有利于促进青少年个性发展。在练习搏击方法和技能时，教练需要对学员进行角色安排，学员需要根据自身角色作出针对性练习。例如:躲闪技术的练习需要学员以躲避对方进攻为重点； 防守及反击技术的练习需要学员以迅速反击、有效防守为重点，只有这样才能实现搏击能力的提升。搏击课堂同样是社会的缩影， 学员扮演的不同角色可视作人们在社会中扮演的不同角色，在练习过程中可引导青少年明确身份、角色的含义，基于自身角色作出相应的具体行为，使二者保持一致，作者简介：郑锴 1985-），男，立奥（北京）体育发展有限公司主教练，学历:研究生，研究方向:青少年搏击教育。体育教育文体用品与科技 2018 年 12 月下PHYSICAL EDUCATION178万方数据